Taller de Bienestar Emocional en edad escolar

Taller de Bienestar Emocional en edad escolar

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OBJETIVO 

Promover la salud mental y aumentar el bienestar emocional en las personas con discapacidad intelectual y/o del desarrollo. 

CONTENIDOS 

Reconocer emociones y sentimientos. 

Desarrollar estrategias personales para mejorar y/o mantener su salud mental. 

Tener mayor conocimiento de los problemas de salud mental, especialmente ansiedad y depresión. 

Fomentar emociones positivas y pensamientos optimistas. 

Aumentar la autoestima a través del descubrimiento de las fortalezas y su práctica. 

Fomentar relaciones de amistad y aumentar la red de apoyos. 

Fomentar el uso del humor como estrategia de afrontamiento. 

 

FECHAS

27 Septiembre: 17:00/18:30

30 Septiembre: 11:30/13:00

4 Octubre: 17:00/18:30

7 Octubre: 11:30/13:00 

 

Dinamiza 

Raúl Conde 

ENLACE A INSCRIPCIÓN

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